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孕妇化痰的食物有哪些

如果喉咙里面有痰，会让人说话难受，而且睡觉的时候，呼吸也比较不舒服。吃药虽然可以化痰，但是副作用很多，而且效果不好。孕妇是一个特殊的群体，很容易喉咙有痰，但是又不可以乱吃药。有的孕妇就想到了要用食疗的方法化痰。那么，孕妇吃什么食物可以化痰呢？

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白萝卜的属性是比较寒的，能够帮助孕妇顺气还有化痰。如果有咳嗽的孕妇吃一些同样可以止咳，解一下身体里面的毒素。可以用红萝卜煮姜梨茶喝，首先需要准备的材料有白萝卜、生姜还有梨，把全部的食材均切成片，最后煮成茶喝。也可以吃萝卜炖麦芽糖。准备白萝卜还有麦芽糖，炖熟吃。味道不但好，而且化痰的功效还不错。

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蜂蜜鸡蛋汤也是可以帮助孕妇化痰的。需要准备的材料有蜂蜜和鸡蛋。把蜂蜜加水然后煮开，水记得不要太热，不然蜂蜜的养分会被打破。接着打入鸡蛋，一直煮知道锅有一点点沸的感觉。最后上碗就可以喝了。孕妇喝了之后可润肺，咳了很久的喝一些很快就可以缓解。还有喝这个汤的时候最好肚子是空的，这样效果才会更加好。

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