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坐月子可以吃基围虾吗？虾肉养分丰硕，简单消化，非常适合西安代孕产后西安代孕妈妈食用。虾的品种有良多，如对虾、基围虾、青虾、小龙虾、皮皮虾。那坐月子的西安代孕妈妈能不克不及吃基围虾？西安代孕产妇吃基围虾有甚么益处？　　问题：坐月子可以吃基围虾吗？　　营养师：坐月子的西安代孕产妇可以吃基围虾，虾肉含有丰硕的养分，肉质软嫩，特别得当肠胃不是很好的西安代孕妈妈。有些处所喜好生吃基围虾，发起月子里的西安代孕产妇不宜食用，生冷的器材应该制止食用，以避免损伤肠胃安康。　　坐月子吃基围虾的益处　　1、基围虾含有大批的钙质，特别得当西安代孕母乳喂养的西安代孕妈妈，可以增强体质跟增长乳汁含量的钙质，借能防备西安代孕产后骨质蓬松。　　2、基围虾含有大批的钙跟蛋白质，西安代孕宝宝可以经由过程西安代孕母乳接收养分，有利于牙齿、骨骼跟智力的发育。　　3、西安代孕产后适宜食用基围虾，岂但可以资助抵御各类细菌，借能有助于下奶。若是肾脏功用好、肠胃欠好、常年骨头痛苦悲伤的西安代孕妈妈，适量食用基围虾有很好的调节功能。　　坐月子吃基围虾的注意事项　　1、若何选购新颖的基围虾：先看虾壳是否是光泽发亮，是否是牢牢连着肉体，摸上去很牢靠，颜色畸形没有发红没有发黑，虾肉密实有弹性为优良。　　2、基围虾不克不及跟葡萄、石榴、山查、柿子、西红柿、果汁、红枣、猪肉、鸡肉一路食用，由于同食能够会安慰肠胃，惹起腹痛、腹泻、吐逆等不适症状，严峻还会引发中毒，不利于身体健康。　　3、有些西安代孕产后西安代孕妈妈能够会对海鲜过敏，若是食用基围虾后，呈现过敏症状，发起不要继承食用。新西安代孕妈妈食用之后，还要窥察西安代孕宝宝是不是有过敏症状，若是有的话，发起新西安代孕妈妈不要再食用。 <

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