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医院待产包都有什么

待产包是指产妇在生产前后所需要的用品。一般从孕7月开始准备，其中包括妈妈用品、宝宝用品、各种证件及家人的必需品。准妈妈需要在孕期就做好功课，以免临产时慌乱。准备待产包并非多多益善，要合理规划，避免浪费。建议准妈妈列出清单，方便整理。那么，去医院待产包都有什么呢？

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开襟外套：天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。

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出院衣服：出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。

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哺乳式文胸：哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2-3个可以替换就可以了。

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束腹内裤：束腹内裤和束腹带的效果是一样的，两者结合起来穿效果更好。

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束腹带：分娩后肚子的皮肤会松驰下垂，脂肪也容易堆积。用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的。

剖腹产后怎样快速排便

很多妈妈在剖腹产后出现排便困难，因为处在哺乳期，不能立刻使用药物治疗。所以只能采取合适安全的方式促进排便，不然会危害到自己的身体健康。那么，剖腹产后怎样快速排便呢？由于分 ……

防溢乳垫：把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用。

产妇卫生巾：分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。

毛巾：准备两条，一条擦手、一条擦脚。

水盆：准备两个，一个洗脸、一个洗脚。

牙刷、牙膏、漱口水 ：牙刷要选软毛的，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。

护肤品：最好是旅行装，妊娠油分娩前后都应坚持使用。

小镜子：就算是入院去生产，也要注意自己的形象哦。

卫生纸、餐巾纸、湿纸巾：入院时不用带很多，这些东西随时都可以买到。

带吸管的杯子：产后不方便起身时，非常实用。

一次性杯子：用来招待探望的亲戚朋友，用量视具体情况定。

可加热的饭盒、筷子、调羹：盛饭盛菜盛点心都可，医院一般有微波炉，随时可以加热食用。

吸奶器：刚生完的1、2天，通常需要吸奶器帮助开奶。

营养品：可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油；血燕产后补身体非常理想。

奶瓶：1大（240ml），1小（150ml），微波炉适用的，广口的玻璃的易清洁。

奶嘴：小号、十字开口（刚出生一个月内用黄色橡胶，后改用白色硅胶）。

小毛巾10块： 洗屁屁用（70×35cm），擦小嘴用（20x15cm），纱布毛巾很好。

衣服：准备3套，和尚袍、中号、长袖（可以买大点儿）

防抓手套：宝宝会抓伤自己。

护脐带：医院一般有买。

纸尿裤：NB号，一包就差不多了。

拉玛泽呼吸法口诀

想必孕妇们都听说过拉玛泽呼吸法，这是一种心理预防式的分娩准备法，可以一直从怀孕七个月练习到分娩，有效帮助转移疼痛，放松肌肉，达到加快产程的目的，那么拉玛泽呼吸法口诀是什么呢 ……

包被：可根据天气购买夏天或冬天用的。

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