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年龄不仅可以知道宝宝生理的大致范围，还可以尽早知道宝宝的生长水平、性早熟以及身高等生长空间。那么婴儿骨龄提前一岁正常吗？

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骨龄反映了儿童骨骼的实际发育水平。和宝宝的实际年龄成正比，成长的步伐会基本一致，但有时也会有一些偏差。一般来说，宝宝的骨骼在1年内偏离实际年龄是正常的，即骨龄提前或推迟1年。

骨龄提前一年有什么影响骨龄提前一年是正常现象，但也会对宝宝的身高产生一定的影响。年龄发育与性发育有关。当性发育开始时，骨龄发育会加快和提前。在这个过程中，宝宝的身体和体重会增长过快，在前期短时间内高于同龄人的生长数据。大部分家长也认为自己的宝宝以后会长得很高，但是骨龄早会让骨骺融合得更早，前期长得更快，后期身高会受到约束，可能会让宝宝比其他同龄孩子矮。

骨龄提前一年的原因过度进补宝宝骨龄提前一年，意味着骨骼发育提前一年，骨龄比实际年龄大一岁。有些家长为了让宝宝长得又快又好，给孩子吃蜂王浆、鸡胚、动物内脏等补品。这些食物都含有大量的性激素，甚至促性腺激素样物质。长期大量使用它们会造成血液中性激素水平升高，导致儿童发育提前，出现骨龄偏老的现象。

不良饮食习惯随着社会物质生活水平的提高，宝宝在饮食方面有了很大的选择余地。正是因为选择多了，宝宝才容易被一些垃圾食品吸引，养成不良的饮食习惯。肯德基、麦当劳这类油炸食品从一开始就受到很多宝宝的欢迎。这些食物的高热量会在宝宝体内转化为多余的脂肪，引起内分泌紊乱和性早熟，这也是骨龄提前的原因之一。

疾病导致如果宝宝骨龄与实际年龄偏差超过1岁，可能是体内某些疾病引起的，从而影响骨骼的正常发育；如肾上腺增生或肿瘤、甲亢等疾病会导致宝宝骨龄提前。所以，当宝宝骨龄严重提前，排除其他原因后，最后带宝宝去医院检查，如果发现相关疾病需要及时对症治疗。

骨龄提前一年怎么治疗调整饮食习惯1.适当控制饮食。避免让宝宝吃太多油炸食品、甜食、碳酸饮料等。以免过多的热量转化为宝宝体内多余的脂肪，引起内分泌失调，导致骨骼发育过早。

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2.避免滥用补充剂。要保持宝宝每天的营养比例均衡，尽量不要给宝宝吃太多含性激素的补品，如人参、冬虫夏草、蛋白粉等。

3.少吃过季的新鲜水果和蔬菜。一些反季节的蔬菜和水果可能含有一些促生长激素，过量食用对宝宝有害。

加强体育锻炼宝宝骨龄略提前，可以通过加强体育锻炼来调整和改善。平时让宝宝选择一些轻松活泼、自由舒展、开放性的运动，如游泳、跳舞、跳高、篮球、羽毛球、跳绳等。并且每天保持至少30分钟的有氧运动，可以有效维持骨骼的正常生长。

养成良好的睡眠习惯良好的睡眠是保证宝宝体内生长激素正常分泌的基础。良好的睡眠习惯是指充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。研究数据表明，婴儿每天至少要睡8-9个小时才能满足生理需求。而且人体生长激素分泌的高峰期在晚上10点到凌晨2点左右，所以骨龄早的宝宝一定要养成良好的睡眠习惯，尽量在晚上10点之前睡觉，这样有利于身体的正常发育。