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选择最佳代孕时机
夫妇在夜深人静、生物节律(智力、体力、情绪)都运行到高潮时，是最好的受孕时机。

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为了小宝宝的健康聪明，应从以下几个方面加以注意：
1、受孕前六个月停服;排卵期应减少房事，以产生足够数量的高质量精子;
2、注意男女衣着，双方均不宜穿紧身裤;
3、受孕前戒烟酒。

为了确保受孕成功，必须精算排卵日，即月经来潮当日加15天。

捐精在哪里

如月经不准确，则按预计下次月经来潮日向前推14天即是排卵日。

选择最佳受孕季节和最佳生育时机
科学家们一致认为8月份受孕，5月份出生，为最佳受孕季节和最佳分娩月份。
在初秋时节，天气凉爽，各种富含维生素的新鲜瓜果、蔬菜均已上市，肉、鱼、蛋、奶也很充足，为母体及时摄取并储备各种营养创造了有利条件。

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待隆冬来临之际，已平安度过了胎儿最易感染病毒的致畸敏感期。
到了养教并重的妊娠中后期，已是鸟语花香、景色宜人之时，为提供了理想的外界环境。
临产时，正是凉热适宜的春末夏初，可以避免婴儿因出生后天气热而生痱子，也有利于产妇的调节，有益于产妇身体的恢复，以便更好地哺育婴儿。

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