正常体重的计算方式有很多，常见的有两种方法：简便计算法和体重指数法。
简便计算法：身高(厘米)减105就是患者的标注体重，超过标准体重的10%，称为过重，超过标准体重的20%，称为肥胖。世界卫生组织对女性患者体重有一个标准的计算公式，身高(厘米)-70×60%，就是该女性的标准体重。
体重指数法：体重÷身高的平方，正常值是18～24，24～26为过重，26～28为轻度肥胖，28～30为中度肥胖，超过30以上就为重度肥胖。
发生肥胖时是需要干预的，因为肥胖与高血压、冠心病、高脂血症、高尿酸血症、糖尿病密切相关。
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