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怀胎十月,临近分娩,体内的负担很快就能卸下来了,此时,孕妇仍然不能在生活或作息上肆意放松,有些禁忌还是需要警惕! 1、过度劳累 。指身体和精神上的过度劳累。孕妇到了怀孕< />
怀胎十月,临近分娩,体内的负担很快就能卸下来了,此时,孕妇仍然不能在生活或作息上肆意放松,有些禁忌还是需要警惕!
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1、过度劳累。指身体和精神上的过度劳累。孕妇到了怀孕后期,应适当减少活动量和工作强度。要注意休息好,以便在分娩时有充沛的精力。
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2、急。有些孕妇对分娩比较急,没到预产期就会焦虑不安。这是没必要的。
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3、粗心。有些孕妇大大咧咧,粗心大意,到了怀孕末期都还没意识到。准备的不充足,临产的时候往往会手忙脚乱,容易出现错误。
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4、懒。临产前过度休息也不是很好,调查研究显示,产妇产前休息的时间过长的话,活动量就会相应减少,分娩时容易出现困难。在怀孕末期生活也不能过于懒散。
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5、怕。不少孕妇因为缺乏分娩的常识,对分娩怀有恐惧的心理,这样会影响孕妇临产前的睡眠和饮食,影响正常分娩。
6、饥饿。分娩时往往要消耗很大的体力,因此,在临产前产妇要吃好吃饱,千万不能什么东西都不吃。
7、滥用药物。分娩疼痛时正常的生理现象,千万不要使用止痛药或随便注射缩宫素,以防造成严重的后果。
8、远行。产妇在预产期的前半个月开始不能远行,特别是不能坐车坐船远行,以免在船上和车上发生意外分娩。
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