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剖腹产大便干燥怎么办

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很多女性为了避孕都会选择去医院上环，这种避孕的方法还是算比较有效果的，一般情况下上环了就不容易怀孕了，但是也和时间有关系，上环时间久了在体内就会出现变化，所以时间久了也会 ……

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不少的产妇在分娩的时候会选择剖腹产，因为剖腹产会减少孕妇在生产时产生的痛感。不过剖腹产的产妇容易在产后出现一些并发症，比如说大便干燥就是剖腹产产妇普遍存在的现象，因此剖腹产大便干燥怎么办？

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1、产妇需注意吃饭的量，只有吃够了量，才可以促进产妇的肠胃蠕动，这样才可以让大便正常的排出，尤其是早饭，产妇一定要吃早饭。

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2、日常饮食可以多偏向于粗粮或者是杂粮，有助于增加对于肠胃的刺激，副食上可以多注意补充一些含有纤维素的食物来助排便。

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3、多吃一些容易消化的食物多喝水，体内没有水就会造成大便干燥，尤其在夏天的时候出汗比较多，所以需要多喝水，这样肠胃就会吸收水份来预防大便干燥。

4、多锻炼身体，有些便秘患者就是因为不想喜欢运动导致的，而多运动可以促使肠胃运动，从而可以提高排便的动力，而且还可以预防便秘。

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女性在进入孕晚期后，胎儿已经在腹中进入发育成熟阶段，身体各个部位基本已经完整成熟，这个阶段的女性，身体会因为内脏受到胎儿的压力带来很大负荷，所以，很多女性在孕晚期也会因为各 ……

5、新妈妈在坐月子的时候要多加注意自己的饮食结构，多吃一些清淡的食物，多吃一些水果，这样对于缓解大便干燥都有很好的效果。

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