如今,婴儿湿疹的发病率较高,除了常规的治疗方法外,还有多种食物可以用来治疗。那么,这些常见的食物治疗都有哪些呢?
首先,我们建议尽量采用母乳喂养。一般来说,人奶容易引起湿疹,但也有极个别情况是由母乳引起的。其次,在添加辅食时,应由少到多、由一种到另一种逐渐添加,让孩子慢慢适应,也便于家长观察是何种食物引起过敏。
对于已患湿疹的孩子,我们建议避免或减少食用鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。同时,给孩子多吃一些清淡、易消化、含有丰富维生素和矿物质的食物,这样可以调节婴幼儿的生理功能,减轻皮肤过敏反应。
此外,我们建议避免让孩子过胖,因为肥胖的小儿患湿疹的可能性要大得多。此外,应根据室温增减衣物。孩子吃奶、玩闹时应适当减少衣物,穿着过多衣物和室内过于干燥都容易使湿疹加重。
对于轻度湿疹,我们没有必要让孩子忌吃这个或忌吃那个,应注意膳食平衡,但对于哪些病情严重反复发作,已影响到日常睡眠生活的患儿,应尽量寻找过敏原。在严重湿疹发作时,即使对虾、蟹等蛋白质食物不过敏也应少食,以免刺激加重病情。
刺激性行为如轻抓、摩擦、肥皂洗、热水烫及不适当的外用药物等会使湿疹加重,应予避免。治疗湿疹的外用药物有很多,如含氧化锌的药膏或市场上售的一些中药膏。这些药物长期使用一般无副作用,但疗效相对缓慢。对于含有皮质类固醇激素有效成份的外用药物,治疗湿疹起效较快。一般连用不能超过一周,如需数周用药,可停用几天,再使用。另外使用时也可以在这些含皮质类固醇激素的软膏中加一些护肤油或护肤乳,起到稀释的作用。
总的来说,只要合理安排小儿的饮食,配合必要的药物治疗,湿疹是可以控制的。即使一时控制不满意,随着断奶时间的延长,湿疹也会逐渐消失。饮食原则上,我们建议饮食宜清淡,宜吃富含维生素B6的食物,如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等。核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含锌和亚油酸,也可常吃。其他尚有茶叶、苹果、胡萝卜、瘦肉、蛋类等也可经常服食。如果孩子因牛奶引起湿疹,可以考虑改吃人乳或豆奶等,也可将牛奶煮沸几次以改变其白蛋白的性质而减少其过敏。同时,我们也应避免让孩子吸烟和饮酒。